Runclub Amersfoort · Vathorst
Elke woensdag 19:30.
Start en finish bij Tjaps.
Kom gerust alleen: je loopt terug met nieuwe loopmaatjes. Samen een rondje van ±5 km door Vathorst, in een tempo waarin je nog kunt kletsen. Een loopcaptain loopt voorop en een sweeper als laatste, zodat niemand achterblijft. Na afloop schuif je aan bij Tjaps.
Eerstvolgende runs
Je eerste keer
Zo gaat een woensdagavond
Vooraf
Zet je naam op de lijst
Lid zijn is één ding; per run meld je je even aan. Tik bij de run op "Loop mee" — dan weten we op hoeveel lopers we rekenen en hoor je het als hij niet doorgaat.
19:15
Binnenlopen bij Tjaps
Leeghwater 5. Jas en tas kun je binnen kwijt. Zeg even "ik ben nieuw" — dan stellen we je voor aan je loopcaptain.
19:25
Korte briefing
De route en waar we onderweg op elkaar wachten. Handen omhoog voor wie er voor het eerst is.
19:30
Vertrek
Samen een rondje van ±5 km op praattempo, met een loopcaptain voorop en een sweeper achteraan.
Onderweg
Samen blijven
Elke ±2 km wachten we even op elkaar. Niemand loopt alleen, niemand blijft achter.
±20:15
Terug bij Tjaps
We komen samen binnen. Groepsfoto en check-in: dat is je kei.
Daarna
Aanschuiven
Water, fris, 0.0 of — vanaf 18 — een biertje. Blijven hoeft niet, mag wel.
Het rondje
Samen uit, samen thuis
±5 km
±7:00/km
Praattempo. Ook als je net begint of lang niet gelopen hebt — wandelen mag.
Een loopcaptain voorop, een sweeper achteraan. Niemand loopt achter de sweeper, dus niemand loopt alleen.
Wat neem je mee?
Hardloopschoenen
Iets anders hoeft niet.
Iets reflecterends of een lampje
Van half oktober tot half maart lopen we in het donker. Geen hesje? Wij hebben er een paar te leen.
Je telefoon
Voor de check-in-QR na afloop — dat is je kei.
Meer niet. Echt.
Veilig, ook in het donker
- Verlichte route, zo veel mogelijk over voetpaden en door de parken van Vathorst.
- Van oktober tot en met maart is een hesje of lampje verplicht.
- Een loopcaptain voorop en een sweeper achteraan, met telefoon.
- We lopen ook bij regen. Bij code oranje, onweer of gladheid gaat de run niet door — ben je aangemeld, dan krijg je vóór 17:00 een mail.
Amersfoort is de Keistad
Keien, badges en de ranglijst
Elke run waar je aan meedoet levert een kei op: na afloop scan je de QR bij Tjaps. Runs en ritten tellen samen. Met je keien verdien je badges en klim je op de ranglijst.
10
keien
25
keien
50
keien
100
keien
Elke badge staat op je profiel en naast je naam op de deelnemerslijst. Je kunt hem ook als plaatje delen, bijvoorbeeld in je Instagram-story.
Op de ranglijst zie je wie er de hele maand elke keer bij was, wie dit seizoen de meeste keien heeft en wie aller tijden. De nummer 1 van het seizoen is Kei van het jaar. Wie bij de allereerste run of rit is, wordt founding member: dat blijft voor altijd bij je rugnummer staan.
Goed om te weten
Hoe snel lopen jullie?
±7:00/km: praattempo. Kun je niet meer praten, dan gaan we te hard. Wandelen mag, de sweeper blijft bij je.
Ik heb nog nooit 5 km gelopen.
Zet je naam bij de run op de lijst en loop mee. Het rondje is ±5 km, we wachten onderweg op elkaar en je mag tussendoor wandelen. Niemand blijft achter.
Ik kom alleen, is dat raar?
Nee, de meeste mensen komen de eerste keer alleen. Zeg bij binnenkomst "ik ben nieuw" en je wordt voorgesteld aan je loopcaptain.
Is dit een training of cursus?
Nee. We lopen samen, op een vast praattempo. Geen schema's, geen coach, geen tijden.
Waar laat ik mijn spullen?
Jas en tas kun je binnen bij Tjaps kwijt. Er is ook een wc.
Waar parkeer ik?
Tjaps zit op 3 minuten lopen van station Amersfoort Vathorst. Kom je met de fiets of auto, dan parkeer je in de straat of de straten eromheen.
Wat als het regent?
Dan lopen we gewoon. Alleen bij code oranje, onweer of gladheid gaat de run niet door — ben je aangemeld, dan krijg je vóór 17:00 een mail.
Hoe laat ben ik klaar?
We zijn rond 20:15 terug bij Tjaps. Daarna aanschuiven mag, maar hoeft niet.
Moet ik iets drinken na afloop?
Niks moet. Er staan altijd water, fris en 0.0 klaar. Wil je een biertje (vanaf 18), ook prima.
Kost het echt niks?
Niks. Gratis lid, geen contributie, geen wachtwoord. Je betaalt hooguit je eigen drankje achteraf.
Ik loop eigenlijk sneller. Is dit wel wat voor mij?
Zeker. We lopen samen één rondje op praattempo, dat is juist het idee: bijkletsen onderweg en daarna samen aan tafel. Zie het als je rustige rondje van de week.
Mag ik iemand meenemen?
Graag. Een introducé heeft alleen een naam nodig, geen account. Neem je buurman, collega of maat mee.
Mag ik mee als ik jonger dan 18 ben?
Ja, vanaf 16. Na afloop schuiven we aan bij Tjaps; ben je 16 of 17, dan drink je fris — NIX18: geen 18, geen alcohol.
Hoe meld ik me aan of af voor een run?
In de app zie je elke woensdag staan: één tik om mee te gaan, één tik om je af te melden. Dat kan tot 2 uur voor vertrek.
Loop je woensdag mee?
In 30 seconden ben je lid en is je rugnummer van jou. Daarna zie je elke woensdag staan en zet je met één tik je naam bij de run.
Word lid →Gratis · vanaf 16 · Eerst sporten, dan aanschuiven